Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) et Maux de Dos

Formation par Christophe ANDRE

Les Troubles Musculo-Squelettiques

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent les structures autour des articulations (tendons, muscles et nerfs).

Les TMS sont provoqués par des gestes répétitifs des efforts excessifs et des postures extrêmes.

Les TMS sont un déséquilibre entre les capacités de l’individu et les sollicitations de ses tâches professionnelles.

Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques et Maux de Dos

Les Troubles Musculo-Squelettiques

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent les structures autour des articulations (tendons, muscles et nerfs).

Les TMS sont provoqués par des gestes répétitifs des efforts excessifs et des postures extrêmes.

Les TMS sont un déséquilibre entre les capacités de l’individu et les sollicitations de ses tâches professionnelles.

Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques et Maux de Dos

Les TMS en 2022

Accidents du travail concernant des maux de dos

des accidents de travail concernent les maux de dos

Nombre de maladies professionnnelles liées aux TMS

des maladies professionnelles

2 milliards est le coût direct des entreprises des TMS

est le coût direct pour les entreprises

Audit & Formation à la prévention des TMS

dispensée en Français ou en Anglais

Le coût des TMS dans votre entreprise a un coût direct et des effets délétères sur la marche de votre entreprise et la santé de vos collaborateurs.

L’objectif est d’identifier et réduire les causes et effets des TMS afin de prévenir les risques professionnels et d’améliorer le mieux être au travail.

Connaître les facteurs de risques professionnels vous permet de prévenir les accidents de travail, d’améliorer la qualité de vie au travail et de prendre soin de la santé de vos collaborateurs.

Mes formations vous apportent des solutions pour prendre soin de vos ressources humaines grâce à l’apprentissage de gestes, postures et d’exercices adaptés.

Les 4 phases :

1 • Audit • Diagnostic

Identifier les Causes des TMS par une analyse :

des contraintes environnementales
des spécificités des postes
de l’ergonomie des outils
des procédures de travail individuelles et/ou collectives
des gestes et postures des opérationnels en situation de travail
des carences physiologiques liées aux spécificités du poste de travail

2 • Audit • Rapport

Vous proposer des solutions adaptées pour optimiser :

L’ergonomie des outils
Les procédures de travail individuelles et collectives
Les gestes et postures de chaque poste
La condition physique des collaborateurs

3 • Thèmes de formation

Comment fonctionne votre organisme en situation de travail

Connaître la biomécanique et ses limites en fonction de son poste de travail
Déterminer les qualités physiques nécessaires à la réalisation de ses tâches

Apprendre les gestes et postures adaptés à votre métier

Identifier les postures et mouvements à risque
Maitriser les postures protectrices en fonction de vos tâches professionnelles
Apprendre l’efficience du mouvement adapté à chaque poste

Maîtriser les exercices de développement des qualités physiques nécessaires à votre métier

Exercices de renforcement de vos qualités physiques pour avoir un organisme plus résistant
Exercices de récupération pour retrouver un état de forme optimal

4 • Suivi à long terme

La programmation du suivi à long terme est construite en fonction des besoins de l’entreprise.

Des visites d’évaluation du personnel sur les sites de travail + bilan
- Des outils
- Des procédures
- Des gestes et postures
- Des qualités physiologiques
Des temps de formation complémentaire

Me contacter

Formation TMS en entreprise mise en application extérieure

Formation en entreprise pour la prévention des TMS et maux de dos

Conférences

L’objectif est de créer un moment de dialogue, d’information et de débat avec vos équipes.

Mes conférences sont motivantes et inspirantes. Elles complètent la prévention des TMS et des RPS risques psychosociaux.

Les sujets sont adaptés aux besoins de votre entreprise

Exemples de thèmes :

Bien dans son corps, bon dans son travail !
Pourquoi et comment préparer sa condition physique aux exigences de son métier ?
Vous êtes de vrais athlètes !
Les similitudes physiques et mentales du sport de haut niveau avec l’activité professionnelle ?
Même assis votre dos souffre !
Pourquoi même au bureau et en voiture votre dos souffre ? Comment l’éviter ?

Me contacter

Conférence « comment boostez votre entreprise » auprès des Filleuls qui suivent l’action « Parrainage des jeunes chefs d’entreprise » accompagnés par la Maison De l’Emploi Toulon Provence Méditerranée et financé par le FSE (Fond Social Européen). De par ton parcours de grand sportif et ton métier aujourd’hui tu as su transférer ton expérience à travers leurs nouvelles vies d’entrepreneur avec des conseils pratiques, des outils opérationnels, des conseils pratiques face à leurs craintes, leurs stress, leurs sentiments d’isolement . Merci de les avoir écouté, rassuré, boosté, stimulé à endossé leurs nouveaux rôles afin de développer leurs activités et leurs potentiels d’entrepreneur.

Patricia SARAN
Chargée de mission Création et Reprise d’Entreprises

Conférence TMS à la maison de l'emploi TPM

Consultant en développement personnel et stratégie d’Entreprise

Je mets à votre disposition les clés de mes réussites professionnelles et sportives de haut niveau pour vous aider à exprimer votre potentiel personnel et professionnel.

Me contacter

Merci Christophe pour ton accompagnement grâce à cette expertise précise et adaptée du sport/santé. Le mieux-être étant mon domaine de prédilection grâce à nos cabines infrarouges, ton expérience d’athlète de haut niveau permet d’apporter cette parfaite complémentarité en totale harmonie avec la technologie. Ravie de t’avoir à nos côtés.

Estelle SCHERRER
Fondatrice et Experte Cabine Infrarouge

L’humain, c’est une conviction commune que nous avons avec Christophe. Il a eu l’audace de croire en Feel&Run à sa genèse. Au-delà d’adhérer à un nouvel univers sportif, Christophe est l’ambassadeur de l’excellence qui nous anime. Ses conseils bienveillants et pertinents en matière de coaching et management sportif ont été de précieux alliés. On continue le chemin 💪🏽

Alix DELAFAGE
Directrice et Fondatrice
Feel and Run

Séminaires Incentives

Dans la continuité de la prévention des TMS, je vous propose ces séminaires qualitatifs et efficaces pour le développement de la santé physique, mentale et sociale de vos équipes.

Pourquoi vivre ces moments ensemble ? Pour…

Vivre des activités physiques et sportives originales et préventives des TMS dans des cadres d’exception.
Fédérer les femmes et les hommes de vos équipes engagés sur des projets en cours.
Favoriser les synergies et relancer l’envie de se dépasser.
Participer au développement de la culture de votre entreprise.
Simplement prendre le temps… de s’évader et de recharger ses batteries.

Dans la continuité de la prévention des TMS, je vous propose ces séminaires qualitatifs et efficaces pour le développement de la santé physique, mentale et sociale des vos équipes.

Pourquoi vivre ces moments ensemble ? Pour…

Vivre des activités physiques et sportives originales et préventives des TMS dans des cadres d’exception.
Fédérer les femmes et les hommes de vos équipes engagés sur des projets en cours.
Favoriser les synergies et relancer l’envie de se dépasser.
Participer au développement de la culture de votre entreprise.
Simplement prendre le temps… de s’évader et de recharger ses batteries.

Séminaire Incentive

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Vous souhaitez plus d'informations sur mes formations, séminaires, conférences & audit ?
Merci de remplir ce formulaire, je vous recontacterai au plus vite.
Christophe ANDRE

Prévention des TMS

Christophe ANDRÉ

(+33) 6 62 65 81 72

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